Voi ei, huomenna punnitus... saa nähdä onko muutosta hoikempaan suuntaan. Epäilyttää. No, siirrytään tän päivän syömisiin...

Aamupala: puuro
Lounas: kanaa (wingsejä ja koipia, varmasti rasvaista), perunamuussia, kurkkua ja tomaattia, ruisleipä, rasvatonta maitoa
Välipala: hedelmäsalaattia jäätelön kera.
Illallinen: 2 lämmintä ruisleipää joiden päällä tomaatti ja kevyt-mozzareiila viipaleita
Iltapala: vähän hedelmäsalaattia