Noniin, aletaan pitää ruokapäiväkirjaa ja lenkkeilyn aloitan ensi viikolla kun on muutto ohi!

Sunnuntai (olin 2 kyläpaikassa, tien päällä ja kotona illalla)

aamupala: vaalealeipä (päällä creme bonjouria (maku aurinkokuivattu tomaatti, oli SAIRAAN hyvää, kalkkunaleikettä, juustoa), mehua, omena
toisessa kyläpaikassa puolilta päivin: teetä, 2 ruisleipää (päällä juustoa, kalkkunaleikettä, tomaattia, kurkkua), 1 domino-keksi, vähän jäätelöä
"lounas" automatkalla: omena, 2 karjalanpiirakkaa, tuoremehua
"päivällinen/iltapala": höyrytettyjä kasviksia
Lisäksi tuli syötyä 25 grammaa karkkia. Tänään en syönyt kunnon ruokaa, kun en ollut päivällä kotona ja huoltsikalla ei tehnyt mieli rasvaista ruokaa ja illalla kotona ei tehnyt mieli sitä ruokaa mitä ois ollut tarjolla....:D

Maanantai

aamupala: puuroa (kauralese, ruislese, kaurahiutale, pellavansiemen), rasvatonta maitoa, mansikoita
lounas: makaronilaatikkoa, herne-maissi-paprikaa, karjalanpiirakka, rasvatonta maitoa
päivällinen: puuroa, mansikoita, rasvatonta maitoa
iltapala: lämpimiä voileipiä 2 (vaaleaa leipää, juustoa), teetä
Ja päivän karkkiannoskin tuli vedettyä naamaan. Muutamia paloja valkosuklaata... :(